Strona główna - Oferta Centrum - Warsztaty/wyjazdy - Kim jesteśmy - Kontakt - Mapa Strony

"Zobacz - w małym żołędziu drzemie potężny dąb, z niepozornego jajka wykluwa się piękny ptak. Pamiętaj, że w najwznioślejszej wizji twojej duszy zawsze rodzi się Anioł... Marzenia są nasionami rzeczywistości, więc rozsiewaj je świadomie i mądrze"
 
Jak stosować olejki eteryczne

 
 

Poniżej przedstawiam ogólne przeznaczenie wybranych olejków oraz kilka ciekawych przepisów ich stosowania, przydatnych zarówno w leczeniu jak i kosmetyce.

Najczęściej spotykane dolegliwości i stosowane do ich łagodzenia olejki:

Przeziębienie i grypa - cynamon, eukaliptus, sosna, cyprys, jodła
Kaszel, angina, katar – eukaliptus, sosna, anyż, mięta
Obniżona odporność organizmu – drzewo herbaciane, goździk, cytryna, rozmaryn, sosna

Trądzik i skórne wypryski - cedr, lawenda, drzewo herbaciane
Łojotok, tłusty łupież – rozmaryn, cytryna, drzewo herbaciane
Łupież suchy – lawenda, melisa, geranium, drzewo sandałowe
Łysienie – rozmaryn, ylang-ylang
Ukąszenia przez owady – goździk, lawenda, drzewo herbaciane

Zaburzenia miesiączki – lawenda, melisa
Bóle miesiączkowe - cyprys, jaśmin, anyż
Reumatyzm, bóle mięśni - kolendra, eukaliptus, rozmaryn, goździk, sosna, cynamon
Ból głowy, migrena - lawenda, rozmaryn, eukaliptus, mięta, drzewo różane, melisa
Bóle zębów - goździk

Cellulitis – rozmaryn, lawenda, koperek, geranium, cyprys, cedr
Zmarszczki, rozstępy, stany zapalne skóry – lawenda, geranium, cyprys
Choroby skóry, grzybice, egzemy – lawenda, geranium, drzewo herbaciane, eukaliptus, cytryna

Depresja – drzewo różane, drzewo sandałowe, eukaliptus, geranium, lawenda, pomarańcza
Stres, przepracowanie – cytryna, lawenda, kolendra, rozmaryn, ylang-ylang, cedr
Niskie ciśnienie, ospałość – eukaliptus, mieta, cedr, drzewo różane, sosna
Wysokie ciśnienie, nadpobudliwość, bezsennośc – melisa, cytryna, lawenda, pomarańcz, geranium, drzewo sandałowe
Kłopoty krążeniowe – cyprys, rozmaryn, sosna, lawenda, cynamon

Nudności, wzdęcia, zatrucia - lawenda, mięta pieprzowa, drzewo sandałowe, anyż, koperek, kolendra

 

Mieszanki lecznicze

Przeziębienie, grypa: 
Sosna / 5 kropli/, eukaliptus /1 kropla/, cytryna / 2 krople/, drzewo herbaciane / 5 kropli/. 
Zmieszać 2 - 5 kropli z oliwą roślinną i smarować szyję i klatkę piersiową. Można również używać
do kąpieli /5 - 8 kropli/, lub inhalacji /4 - 6 kropli/. 

Bóle głowy:
1. Lawenda /3 krople/, geranium /2 krople/, mięta /2 krople/, goździk /2 krople/, eukaliptus /1 kropla/.
2. Olejek lawendowy /1 kropla/, olejek miętowy /1 kropla/, oliwa roślinna /2 krople/ - taką mieszanką masujemy głowę okrężnymi ruchami, wzdłuż linii włosów. 

Bóle menstruacyjne:
Cyprys /3 krople/, drzewo sandałowe /5 kropli/, lawenda /2 krople/.
Mieszamy 2-5 kropli z 5 ml oliwy roślinnej i ruchami okrężnymi delikatnie masujemy podbrzusze.
Można też stosować około 5-8 kropli w kąpieli aromaterapeutycznej.

Jeśli jesteś przepracowany, chcesz złagodzić skutki stresu, użyj jednej z mieszanek:
1. Lawenda /4 krople/, pomarańcza /3 krople/, geranium /2 krople/, rozmaryn /1 kropla/. 
2. Melisa /3 krople/, Kolendra /5 kropli/, ylang-ylang /2 krople/.

Na zmęczony umysł oraz brak koncentracji:
Rozmaryn /5 kropli/, lawenda /2 krople/, geranium /2 krople/.

Mikstura na „dzień dobry” /skuteczna m.in. na kaca/:
Pomarańcza /3 krople/, lawenda /3 krople/, goździk /2 krople/, rozmaryn /2 krople/.

 

Olejki eteryczne w kosmetyce

Wiele esencji roślinnych jest wykorzystywanych w dzisiejszej kosmetyce. Niektóre preparaty służące pielęgnacji możemy przygotować sami, wykorzystując dostępne nam produkty. 

Peeling do twarzy: 
Zmielone orzechy /1 łyżeczka/, oliwa roślinna /pół łyżeczki/, olejek z cytryny /1 kropla/. 
Dokładnie zmieszane składniki należy nałożyć na twarz na 30 sekund, następnie delikatnie wetrzeć
w skórę i spłukać. Stosować raz na tydzień. 

Maseczka regenerująco - oczyszczająca /cera przetłuszczająca się/: 
Najpierw należy zmieszać ze sobą olejki: rozmarynowy /1 kropla/, lawendowy /1 kropla/.
Następnie łączymy: glinka zielona /60 gram/, mąka kukurydziana /3 łyżeczki/, drożdże piwne /1 łyżka/, woda /1 łyżka/, przygotowana wcześniej mieszanka olejków /1 kropla/. 
Starannie mieszamy składniki i nakładamy na twarz na około 15 minut, po czym dokładnie spłukujemy. Stosować raz na tydzień.

Kąpiele:
Jeśli twoja skóra jest sucha, używaj do kąpieli olejku z geranium, zmieszanego z olejem ze słodkich migdałów. 
Dla skóry wymagającej regeneracji i odmłodzenia najlepiej nadają się olejki: z cytryny, melisy, lawendy, w połączeniu z olejem z pestek winogron.
Olejek z eukaliptusa odpręża zmęczone i napięte mięśnie, a jego zapach wspomaga leczenie schorzeń górnych dróg oddechowych.
Olejek z lawendy usuwa napięcie i zmęczenie, wygładza i odpręża skórę.

Spuchnięte i obolałe stopy:
Stosuj olejek cytrynowy i geraniowy. Zmniejszają one obrzęki, odświeża i schładzają skórę. 

Żylaki:
Olejki: geraniowy i cyprysowy obkurczają naczynia krwionośne i działają przeciwbólowo. 

Jako ciekawostka - mieszanka miłosna: 
Olejek cedrowy /6 kropli/, z lawendy /3 krople/, olejek z ylang ylang /3 krople/. 
Zastosowanie.... poeksperymentujcie!

W górę^