Łucja Tomaszewska

Jak przygotować się do kolonoskopii? Sprawdź dietę, preparat przeczyszczający, leki i zasady sedacji, by zwiększyć bezpieczeństwo badania.

Łokieć tenisisty: poznaj objawy bólu po zewnętrznej stronie łokcia, leczenie, ćwiczenia i sygnały alarmowe. Sprawdź, co pomaga.

Dieta sirtfood bez mitów: poznaj produkty, fazy, kaloryczność, suplementy i zasady bezpiecznej redukcji. Sprawdź, czy warto ją stosować.

PMS: poznaj objawy, różnice między PMS, PMDD i ciążą oraz sposoby ulgi. Sprawdź, co pomaga i kiedy iść do ginekologa.

Podwyższone eozynofile w morfologii nie zawsze oznaczają alergię. Sprawdź przyczyny, progi i objawy alarmowe oraz dowiedz się, co zrobić.

Indeks glikemiczny bez uproszczeń. Sprawdź, jak porcje, błonnik i przygotowanie wpływają na cukier we krwi.

HPV w ciąży i dodatni wynik testu: sprawdź, co oznacza, kiedy potrzebna jest kontrola i jak działa profilaktyka. Przeczytaj poradnik.

Objawy ADHD u dzieci i dorosłych: poznaj różnice, kryteria diagnozy i pierwszy krok do konsultacji. Sprawdź, co naprawdę ma znaczenie.

Prawidłowe ciśnienie krwi: poznaj normy w domu i gabinecie, naucz się poprawnego pomiaru i sprawdź, kiedy skonsultować wynik.

Choroba dwubiegunowa: poznaj objawy depresji, hipomanii i manii, zasady diagnozy, leczenia oraz sygnały wymagające pilnej pomocy.